choups251114's Journal, 05 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
87.6 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 18.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1729 kcal Fat: 71.91g | Prot: 105.83g | Carbs: 157.02g.   Breakfast: Mon pain maison seigle, Bio Village Beurre Doux, Pêches, Amandes, Noix de Cajou, Thé Noir, Delisse Lait Demi Écrémé, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Saint Azay Lomo Espagnol. Lunch: Foodspring Shape Shake 2.0 Cookies & Cream , Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Tian, Semoule Cuite. Dinner: Picard Jirou Pao au Poulet, Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Mon pain maison seigle, Saveurs de Nos Régions Abondance au Lait Cru, Olives Vertes, Petit Navire Thon au Naturel, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Laitue. more...
1823 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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