Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
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66.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1260 kcal
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Fat: 68.68g | Prot: 62.46g | Carbs: 92.66g.
Breakfast: Land Cremoso Extra Granella di Nocciole e Cioccolato. Lunch: Cademartori Caprini di Latte Vaccino, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Tre Mulini Pan Carré, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Frulla' Mela Prugna Polpa di Frutta, Kinder Maxi. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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