jaquelinesilva3's Journal, 04 Jul 21

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Antes - 12/2020
Durante - 06/2021

View Diet Calendar, 04 July 2021:

1287 kcal

Fat: 53.05g | Prot: 84.38g | Carbs: 116.07g. Breakfast: Hellmann's Maionese de Leite, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Macarrão, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dinner: Costela Bovina, Macarrão, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Tomates, Ovo de Codorna. Snacks/Other: Bolo Salgado, Café com Leite e Açúcar. more...

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Comments

Parabéns Jaqueline pelos quilos eliminados 👏🏻👏🏻. Bora conquistar sua meta. Torcendo por você 🙏🏻💪🏻

04 Jul 21 by member: ROSA 1996

1.000.000.000 de parabéns pra você garota, vamos que vamos somos capazes.

04 Jul 21 by member: sandrika_amar@hotmail

Parabéns!👏👏👏

04 Jul 21 by member: Valeria Sueli

parabéns, você tá ótima!

04 Jul 21 by member: jeanesales1984

👏🏻👏🏻👏🏻

04 Jul 21 by member: lu_armendani

👏👏👏👏

04 Jul 21 by member: San Emrick⁩

poderosa! rejuvenesceu 20 anos. 💪parabéns pela vitoria

05 Jul 21 by member: 65kg_avante

Aí sim, PARABÉNS pelo esforço! @nutri.nemoto

05 Jul 21 by member: Nutri Nemoto

Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼

05 Jul 21 by member: Cely Modesto

uauuuuu

05 Jul 21 by member: cilzana66

Obrigado pessoal!

09 Jul 21 by member: jaquelinesilva3


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