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12 kilos menos!!! Uhuuu!!
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100.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 53.05g | Prot: 84.38g | Carbs: 116.07g.
Breakfast: Hellmann's Maionese de Leite, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Macarrão, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dinner: Costela Bovina, Macarrão, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Tomates, Ovo de Codorna. Snacks/Other: Bolo Salgado, Café com Leite e Açúcar. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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jaquelinesilva3's Weight History
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