|
1708 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 197.25g | Carbs: 111.53g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Siyah Zeytin, Avokado. Lunch: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Çilek, Tarçın, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kayısı, Yumurta Beyazı, Hardline Whey 3Matrix, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Badem Sütü. Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Fırında Kabak, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Kavun (Kokulu Kavun), Danone Activia Probiyotik Shot. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitolacakdoktor's Weight History
|