|
kalo sarapan gak pernah jauh dari telur dan kopi paliiiing jaaaauuuuuhhh ke pisang oat hehe
|
1568 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 100.98g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Telur Rebus, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe, Nasi Putih. Dinner: Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Semangka, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melidawiradz's Weight History
|