Martine270350's Journal, 03 Jul 21

un jour une diététicienne me demande ..🤔..Avez vous des amis , je m'empresse de lui répondre oh oui nous en avons ...elle demande comment vous😀retrouvez vous ? je lui dis ...autour d'une bonne table , à divers occasions,..assez fréquemment..et là dessus elle me sort ....pour maigrir Madame ,il faut changer vos amis 🤔 et choisir des personnes qui font du vélo ou un autre sport . ..je ni suis pas retournée et j'ai conservé les amis 😁😉

View Diet Calendar, 03 July 2021:
1061 kcal Fat: 46.46g | Prot: 51.38g | Carbs: 110.82g.   Breakfast: Baguette, Fromage de Chèvre, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Café Expresso, Autour du Riz Riz Jasmin Blanc , Picard Aubergine Farcie à la Grecque . Dinner: Café Expresso, Brugnon, Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pays Gourmand Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir, Cracotte Cracotte au Froment. more...

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Comments 
On peut aussi faire les deux! Du vélo d’abord et une bonne table ensuite! Ou alors expliquer a ses amis que l’on souhaite faire attention ☺️ 
03 Jul 21 by member: Glizzz

     
 

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