Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 38.82g | Carbs: 173.98g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Жокей Латте Мягкий, Магнит Сыр Российский Классический, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Станция Молочная Сметана 15%, Магнит Сыр Российский Классический, Синявинское Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Dinner: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|