Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 36.18g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Пончики Покрытые Шоколадом, Velmart Плацинда с Яблоками , Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе. Lunch: Салат летний, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Asamblor Hering, Белый Картофель (с Кожурой). Dinner: Сливочное Масло, Milina Хлеб с Чия, Омлет, Брест Литовск Сыр Легкий. Snacks/Other: Oreo Biscuiți OREO Vanilie, Lactis Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|