Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 68.47g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. Dinner: Landers Сыр Легкий 30%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Майонез, Карусель Картофель Запечённый . Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Сливочное Масло, Landers Сыр Легкий 30%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBolein's Weight History
|