Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 95.87g | Carbs: 88.01g.
Breakfast: ХМКК Хлеб Майский, Грецкие Орехи, Абрикосы, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Кешью, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ХМКК Хлеб Майский, Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое). Dinner: Конфеты из Какао и Творога, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Апельсин, Кешью. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_Dia.Di's Weight History
|