Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2150 kcal
|
Fat: 102.42g | Prot: 78.35g | Carbs: 277.56g.
Breakfast: Каша Рисовая Молочная со Сливочным Маслом, Невский Кондитер Джем-Лайт Микс, Даурия Сардельки Классические, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Сливочный, Мастерград Печенье Сахарное БУРЕНКА, Овсянка, Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Сливочный. Lunch: Барнаульский Молочный Комбинат Продукт Сливочный, Восток Багет с Прованскими Травами, Невский Кондитер Ковбой Джонни. Dinner: Сельские Мотивы Йогурт 1,6%, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Дакгомз Творог 2%. Snacks/Other: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Фруктовое Ассорти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
columbine_massacre's Weight History
|