Ну вдруг кто-то до сих пор не верит в пользу физкультуры.
Ещё минус один диагноз в моей медицинской карте.
Чудо? Ну если 2,5 года непрерывных тренировок это чудо, тогда да, это чудо!
Из серьезных зафиксированных положительных изменений:
1️⃣ по данным МРТ уменьшилась грыжа в поясничном отделе позвоночника;
2️⃣ по данным ЭКГ исчезла экстрасистолия;
3️⃣ все гормоны щитовидной железы пришли в норму, остальные и были в норме;
4️⃣ зрение улучшилось на единицу 🧐;
5️⃣ давление стабилизировалось, падает теперь очень редко в следствии каких-то объективных причин (обычно это последствия стресса);
6️⃣ и вот дошла очередь до проверки вен, всё в порядке. К сожалению желчный пузырь назад мне уже не пришьют, да и ладно, не особо то и нужен как оказалось 🤪
