Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 92.96g | Prot: 83.21g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|