cerllynadwi's Journal, 02 Jul 21

enyakkkk, kenyang+bisa menuhin kurangnya kalori

View Diet Calendar, 02 July 2021:
1447 kcal Fat: 46.73g | Prot: 70.44g | Carbs: 190.57g.   Breakfast: Shake buah naga dan pisang, Putih Telur Matang. Lunch: Ayam panggang, Putih Telur Matang, Mie pedas ala ala. Dinner: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Roti panggang. Snacks/Other: Bakwan, Gula Pasir, Bubur Kacang Hijau. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
wow...beratttt...hehehhehe 
02 Jul 21 by member: yayaalbadri
@yaya habisnya suka bingung mau makan apa untuk menuju jatah kalori 
02 Jul 21 by member: cerllynadwi
kalorinya brapa mbak? mau gemukin badan juga kah ? 
02 Jul 21 by member: dzouel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cerllynadwi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.