Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 45.99g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Абрикос, Нектарин, Махеевъ Горчица Русская, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Мегамарт Салат с Картофелем, Квашеной Капустой. Lunch: Колбаса Докторская, Магнит Сыр Маасдам, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia26061's Weight History
|