Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
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101.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2547 kcal
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Fat: 104.63g | Prot: 159.53g | Carbs: 226.33g.
Breakfast: Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Café Cortado. Lunch: Panacota, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: McDonald's Patatas Deluxe (Pequeñas), McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Babybel Mini Babybel, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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McGomezpadel's Weight History
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