Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 41.96g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника . Dinner: Яблоко Желтое, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiakolienko2's Weight History
|