Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 88.56g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Глобус Гурмэ Лосось Слабосоленый, Unagrande Моцарелла, Ашан Клубника Свежая, Optimum Nutrition Протеин, Mango. Lunch: Nectarine, Табрис Куриное Филе Отварное, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Бургер Кинг Крылья (5), Ангария Мороженое Шоколадное, Белая Береза Сырок. Snacks/Other: Power Pro Coconut Bar. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oliaungurian's Weight History
|