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1894 kcal
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Fat: 63.14g | Prot: 79.56g | Carbs: 260.29g.
Breakfast: Mandioca Cozida, Cebolas, Sésamo Real Tahine Tradicional, Psyllium, Tomates, Natural Life Granola Tradicional, Mamão Papaia, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Ovo, Café, Liv Up Espinafre Refogado, Pão Integral. Lunch: Garoto Talento Avelã , Damascos, Pronto Light Espinafre Refogado, Mandioca Cozida, Berinjela Cozida, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Dinner: Pão Integral, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sadia Bacon em Cubos, Taeq Sopa de Legumes. Snacks/Other: Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes , Feliz Uva Passa Preta, Santa Helena Paçoca, Amendoim, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Canela, Hart's Vegana Protein Vanilla Coconut, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Aveia. more...
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2261 kcal
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Exercise:
Mountain Biking - 1 hour and 41 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 13 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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MarcelaDias1's Weight History
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