Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
63 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 79.54g | Carbs: 105.36g.
Breakfast: Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лепешки Бездрожжевые Многозерновые. Lunch: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Праздник Вкуса Суп с Клецками. Dinner: Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, California Gold Nutrition Омега-3, Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|