Josula's Journal, 30 Jun 21

Com a pandemia parei de fazer exercícios e passei a comer que nem uma capivara, cheguei a pesar 108, mas a balança para acompanhar o registro de peso só chegou depois, agora já vacinado com a priemira dose e tentando voltar a vida normal já chegando perto de sair dos 3 dígitos, só gratidão \o/

View Diet Calendar, 30 June 2021:
2271 kcal Fat: 75.60g | Prot: 76.96g | Carbs: 327.62g.   Lunch: Limão, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido, Calabresa. Dinner: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Banana com Canela, Max Titanium Colágen, Essential Nutrition Ômega 3, Manteiga (com Sal), Shibata Pão de Milho, Sadia Mortadela Defumada, Toddy Toddy, Nestlé Leite em Pó Ninho. more...
2981 kcal Exercise: Running - 10/kph - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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