Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 18.22g | Prot: 21.99g | Carbs: 22.77g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|