antillopa11's Journal, 29 Jun 21

Кто рано встаёт и тренируется на озере, тот видит вот такую красоту 😁.
Доброго утра, хорошего дня и прекрасного вечера ☘️🌞🦆

View Diet Calendar, 29 June 2021:
2293 kcal Fat: 112.16g | Prot: 139.05g | Carbs: 178.11g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяное Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко Цельное, Беларусь Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овсяное Печенье, Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Dinner: Сыр Российский, Лента Вобла Вяленая, Салат без масла, Минтай Жареный. Snacks/Other: Лента Клубника Свежая, Городецкий Творог 9%, Городецкий Ряженка 3,5%. more...
799 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 45 minutes, Легкая силовая тренировка - 45 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Apple Health - 21 hours and 15 minutes. more...

130 Supporters    Support   

Comments 
Рано вставать мечта.. Вы молодец! И такая красота у вас !! 😍👍 
29 Jun 21 by member: ElenaPrekrasnaya28
Елена, спасибо. Это скорее привычка, а не мечта 
29 Jun 21 by member: antillopa11
Уже подросточки такие 🤗🦆 
29 Jun 21 by member: белыймандарин
Мария, да, подросточки, милые очень. Обычно в суете ничего не замечаешь, а прекрасное и необычное все рядом 
29 Jun 21 by member: antillopa11
Это верно😌 
29 Jun 21 by member: белыймандарин

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antillopa11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.