|
|
1647 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 69.69g | Carbs: 175.13g.
Breakfast: Ягодный Пирог, На здоровье Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Шоколадница Салат Цезарь с Креветками, Лента Форель Запечённая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Corny Батончик с Клюквой, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. more...
|
|
1928 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyusha86region's Weight History
|