Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 70.92g | Carbs: 250.28g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Курага, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Приготовленная Квашеная Капуста, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Черешня, Печем Дома Торт Песочный, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Сластена Меренговый Рулет, Абрикосы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyam0105's Weight History
|