Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 110.02g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Красные Вишни, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Говяжий Стейк (Только Постный), Агро-Альянс Бурый Рис, Мистраль Гречка. Dinner: Кокос, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Snacks/Other: Черешня, Ашан Сыр Формаджио 45%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оксана270983's Weight History
|