|
Жара. Пляж. Кувшинка.
|
2264 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 172.09g | Carbs: 187.42g.
Breakfast: Нектарины, Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Маасдам, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Груши (Приготовленные или Консервированные), Family Friend Котлеты из Трески, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Лента Лещ Вяленый, Мираторг Шницель из Свинины, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Салат без масла. Snacks/Other: Городецкий Ряженка 3,5%, Городецкий Творог 9%. more...
|
|
479 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК 18+
В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»🥭
28 Jun 21 by member: ppchaaat
|
Ppchaaat, худеть не будем 😁, будем добиваться красивого тела.
29 Jun 21 by member: antillopa11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antillopa11's Weight History
|