Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2879 kcal
|
Fat: 114.23g | Prot: 151.98g | Carbs: 312.89g.
Breakfast: Nesquik Шоколадный Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Nesquik Шоколадный Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Останкино Сосиска Папа Может, Макфа Рожки, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Останкино Сосиска Папа Может, Макфа Рожки. Dinner: Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сырники с Кукурузной Мукой, Помидоры Черри, Помидоры Черри. more...
|
|
1848 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linka_maslinka's Weight History
|