Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 10.75g | Carbs: 75.07g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Морковь, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Банан, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|