Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 64.86g | Carbs: 146.24g.
Breakfast: ... Печенье "Сенатор", Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина. Lunch: Печенье Ореховое Колечко , Плов с куриными бёдрами. Snacks/Other: Фабрика Качества Куриный Рулет. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|