Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 56.45g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Сахар, Чай, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Чай, У Палыча Рулетики Вишневые. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. Dinner: Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Магнолия Торт Зебра, Магнит Слойка с Вишневой Начинкой. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|