Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 131.40g | Carbs: 227.46g.
Breakfast: Рис Вареный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Глобус Сыр Чеддер, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Макароны Отварные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриная Грудка Отварная, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Snacks/Other: Черешня, Чудесный Край Золотые Завитки, Простоквашино Молоко 3,2%, Виноград, Магнит Банан, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|