Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 72.51g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кетчунез с соевый соусом, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута, Пекинская Капуста, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Lunch: Лента Лук Маринованный, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Пятерочка Яблоко Красное , Дайкон, Салат из помидоров и огурцов, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Чай с Молоком, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|