|
Мама зае...лась(((Вот как то так(((Иначе мое состояние не описать!так что сегодня усиленно жру всякое говно ничего не считая особо...А началось все с утра,нет,не так,началось все давно,примерно месяц назад,когда муж уехал в командировку,оставив меня один на один с двумя мелкими! Бабушки,к слову,есть,но их я стараюсь не особо привлекать,т.к.они и работают и в огороде пашут,а от меня с двумя мелкими помощи особо никакой,так,в выходные иногда выезжаю...Ехать на дачу почти час по разбитой дороге в душном,полном других огородников автобусе,который ходит 5 раз в сутки, поэтому помощи и мало,увезти туда мелких+все их и свои манатки на одном горбе тяжко...Итак,с месяц назад начался этот ад без продыху...Ещё сложнее стало неделю назад,когда старший слег с ветрянкой и в сад не ходит...Ненавижу выходные и такие вот дни больничных(((Два пиздюка дома-капец...Кто то скажет,это ж здорово,можно провести время с детьми и бла-бла-бла,но хренушки там!Точнее время то я с ними (и только с ними) провожу 24/7,но не так,как хотелось бы)))А именно,вставать приходится примерно в 5 утра (кстати,ночью фиг получается спать,раза 4 за ночь встаю,то мелкая проснется,то кошаки разбудят),почему так рано?а чтоб успеть тихонько уйти на кухню,сделать вакуум на животик, зарядку лёгкую,если получится и мелочь не проснётся,ну и просто потупить за чашкой воды в окно...Вот оно,время для себя)))Далее в 6-6.30 просыпается чудовище (да,последние 2 недели это имя мелкой дочки,ну и ещё крыса,когда совсем докипятит),и всё,начинается пипец...умыть,подмыть,приготовить пожрать себе и мелким,умыться,попытаться накормить (ибо на них не угодишь и нихера не жрут,а меня,как мать волнует,что дети не жравши,хотя по делу:"не едят-хреново хотят,захотят-попросят" и "жри,что дают"...но я ещё не настолько профи мама,до этого уровня пофигизма ещё не развилась))),попутно собирая и убирая сломанное,разбросанное,просыпанное, ну и делая другие домашние дела...и так с утра и до вечера!+гулять не ходим,тк то старший не хочет (он домосед и гуляет в основном когда идеи все вместе с папой),то жара,то некогда...вот и получается,находишься сутками в жаре,духоте,стрессе и в 4 стенах без всякой возможности сбежать хоть на часок для себя...Вроде и не делаешь ничего особо,но зае....ашься так,что капец...Пожирая утром на завтрак все подряд думала,вот он срыв, зажор и тп,а нет,мне не хочется все бросить,мне не хочется перестать считать калории и взвешивать еду,мне не лень идти дальше,даже с учётом слабостей и ошибок!!!Физической активности мне дико не хватает!!!Я просто зае...лась морально именно как хранительница очага и мать...Мне просто нужна перезагрузка и отдых,немного для себя,часа 2-3 в сутки.....Ну что поделать,надо терпеть(((Благо хоть жара спала немного!!!Ну все,конец моей пятиминутке,мелкая усикала диван...Пошла убирать😭😭😭Всем сил,терпения и позитива 🌼🌼
|
1524 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 54.14g | Carbs: 167.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Груша Конференц, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Олейна Масло Растительное, Свитлогорье Сливки 20%, Пятерочка Сахар, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, KDV Батончик Нуга с Арахисом. more...
|
|