|
😭😭😭ну нефиг жрать на всяких там днях рождения...🤷🏼♀️Доброго воскресного утречка всем!!!💐🌄🌼
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 54.14g | Carbs: 167.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Груша Конференц, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Олейна Масло Растительное, Свитлогорье Сливки 20%, Пятерочка Сахар, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, KDV Батончик Нуга с Арахисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksushik314307's Weight History
|