Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 78.30g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|