|
Мой коллаж прошлый вызвал много добрых отзывов.Но,на самом деле,я там уже в начале процесса)) Вот это настоящее "ДО". Наконец,я могу не стесняться показывать эти фотографии.А значит,я победила))
|
1073 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 41.95g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Растительное Масло, Село Зеленое Молоко 3,2% , Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Оладьи на Кефире с Сахзамом. Lunch: Печеночные Оладьи ( 500 на 20 г.Муки), Barilla Макароны. Dinner: Красная Цена Тархун, Шарлиз Мини Круассаны с Начинкой Клубника. Snacks/Other: Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
 Comments
и кстати Вы с щечками были очень милая👍
25 Jun 21 by member: OlgaSmirnova36
|
Спасибо большое,они всегда со мной😀никуда почти не уходят))
25 Jun 21 by member: istominabella
|
Какая вы красотка. А на какой дефиците были? Сколько?
25 Jun 21 by member: annatar2021
|
У Вас отличный результат! К слову, полнота Вас совсем не портила, а наоборот, красила. Такая милая очаровательная женщина на первом фото! А сейчас милая девушка. И там, и там прекрасна 🌹
25 Jun 21 by member: andalisweet
|
Сбросили вес! Помолодели!
25 Jun 21 by member: Nadia. K
|
Полненькая явно ярче :) без сладостей мир тускнеет :)
25 Jun 21 by member: Estafeta1
|
Спасибо большое за ваши добрые слова😍!!
На первом фото,конечно ярче,с косметикой 😀а сладкое и вовсе никогда не любила)
Я кушаю на 1300 ккал,говорят,мало,но мне очень комфортно))
26 Jun 21 by member: istominabella
|
1300 Калл? Это очень большой дефицит и соответственно слишком быстрое похудение. Большой шанс того, что вес вернётся как только уберёте дефицит.
26 Jun 21 by member: mar7isha7
|
Если я голодна или много двигаюсь,ем соответственно больше))
Уже год,ни одного килограмма не набрала🙂Зиму была на удержании))
26 Jun 21 by member: istominabella
|
26 Jun 21 by member: Milana3338600
|
А я то думала))) теперь поняла, спасибо за фото
26 Jun 21 by member: Mi_La_O
|
Вы такая красивая и до и сейчас ,просто😍
26 Jun 21 by member: Morghichekkk
|
Была знойная женщина, стала юная девушка! 👏
26 Jun 21 by member: Yuliasis
|
Спасибо огромное за каждое слово🥰Как просто осчастливить человека?назвать его красивым,спасибоо😇❤
26 Jun 21 by member: istominabella
|
Такая милаха была до. Как плюшевый мишка, которого хочется обнимать. Сейчас конечно результат 🔥. Так держать
💃👍🌹
27 Jun 21 by member: Ольга 750207ОВ
|
28 Jun 21 by member: allegor1
|
28 Jun 21 by member: istominabella
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istominabella's Weight History
|