Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 67.06g | Carbs: 257.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Белая Дача Пряная Рукола, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Помидоры, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Жареный Картофель. Snacks/Other: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Шоколадный Бисквит, Победа Черный Шоколад без Сахара, Tess Зелёный Чай, Черешня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irka1864's Weight History
|