Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2014
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124.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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903 kcal
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Fat: 32.36g | Prot: 80.31g | Carbs: 76.41g.
Breakfast: Café com leite Desnatado, Mamão Papaia. Lunch: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne de Panela, Chá (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tirol Leite Desnatado, Tomates, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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