|
bingung banget mau makan apa kalo jatah kalori masih banyak😭 kasih rekomen dong makanan yang rendah Karbo, lemak, sama sodium
|
989 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 47.25g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Usus Ayam, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Sayur Asem, Mangga, Roma Biskuit Kelapa, Putih Telur Matang. Lunch: Roma Biskuit Kelapa, Ayam Goreng, Shake mangga. Dinner: Indomaret Keripik Usus, Roti panggang, Putih Telur Matang. Snacks/Other: Air Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan. more...
|
|