sumeyyea19's Journal, 24 Jun 21

2 hafta önce doğum yaptım ancak bebeğim yaşamadı, kendimi hayata tekrar adapte edebilmek ve tekrar vücudumu gebeliğe hazırlayabilmek için kilo vermeye karar verdim. Bu süreçte vazgeçmeden hem yiyecek hem de spor konusunda birbirimizi desteklemek, motive ve adapte etmek için arkadaşlara ihtiyacım var. 🙏

View Diet Calendar, 24 June 2021:
2206 kcal Fat: 100.62g | Prot: 78.27g | Carbs: 265.74g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süt, Green Tree Matcha Fitballs. Lunch: Muz, Yoğurt, Bezelye Yemeği. Dinner: Cacık, Bezelye Yemeği, Erişte. Snacks/Other: Meyve Kokteyli veya Karışık, Erişte, Tatlı Kiraz, Kayısı. more...

114 Supporters    Support   

1 to 20 of 31
Comments 
Başın sağolsun. Her bitiş yeni başlangıcı aralar mutlaka🥰 
24 Jun 21 by member: rosalinda4
Teşekkür ederim  
24 Jun 21 by member: sumeyyea19
Başın sağolsun. 
24 Jun 21 by member: tontislerzayıfliyo
🥲başın sağolsın kilo vererek en kısa zamanda sağlığına kavuşup sağlıklı bir evlat kucağına alırsın işh 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 
24 Jun 21 by member: Tea_Mola
Amin inşallah 🙏  
24 Jun 21 by member: sumeyyea19
basin sagolsun canim allah yardimcin olsun, bende kilo vermek istiyorum baslangic bir isi bitirmenin yarisi derler. spora basladiktan sonra devami geliyor :) 
24 Jun 21 by member: MeryLaruv
Basın sağolsun Allah yardımcın olsun . 
24 Jun 21 by member: birazburalardayım
başınız sağolsun🖤 
24 Jun 21 by member: 180693
Basın sağolsun Allah yardımcın olsun.. En kısa zamanda hep birlikte başarırız inşallah 🤲🤗 
24 Jun 21 by member: BayanAkrep.
başın sağolsun. normal doğum mu yoksa sezeryanla mı doğum yaptın. 6 yıl önce yaşadıklarını ben de yaşadım, ilk bebeğimi kaybettim... evet insan bir an önce bir bebek sahibi olmak istiyor, seni çok iyi anlıyorum. ancak öncelikle ruhunun ve bedeninin iyileşmesi lazım. Sana tavsiyem aynı acıyı tekrar yasamaman adına bebeğini neden kaybettiğini araştır. tıbbi bir problemden kaynaklı ise önlemlerini al, daha sonra hamile kal derim... 
24 Jun 21 by member: yasemin kara
Başınız sağolsun Allahım sabırlar versin inşallah ☹️ 
24 Jun 21 by member: erdalrex
basiniz sagolsun umarim daha guclu bi sekilde tekrar ayaga kalkarsiniz 
24 Jun 21 by member: osuleyman850
Yasemin kara yaşama şansı sezeryanla olduğu için sezeryana aldı doktor. Sebebini biliyoruz serklaj olmam gerekecek  
24 Jun 21 by member: sumeyyea19
Allah sabır ve kolaylık versin inşallah...  
24 Jun 21 by member: breze2016
rabbim sabır versin cok gecmis olsun kardeşim  
24 Jun 21 by member: kanaykut00
Allah sabır versın😔 tekrar anne olursun işallah 🥰 
24 Jun 21 by member: medine.86
Rabbim sabır versin inşallah daha iyi olup tekrar anne olursn cnm ya 
24 Jun 21 by member: Serpil Serpil
Rabbim sabır versin inşallah daha iyi olur tekrar anne olursn cnm ya 
24 Jun 21 by member: Serpil Serpil
Allah yardımcın olsun sabırlar versin elimizden ne gelirse tabiki yardımcı olalım  
24 Jun 21 by member: denizerdinç
Başın sağolsun cennete seni bekleyen bi melek göndermişsin inşallah en hazır hissettiğin an yine öyle dünyalar tatlısı sağlıklı hayırlı bi bebeğin olur ❤️🤲 
24 Jun 21 by member: sndzshnr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sumeyyea19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.