SergeiPanasiuk's Journal, 24 Jun 21

Ночной зажор.
Горбуша диетическая 170 грамм
VPLab Nutrition 100% platinum whey vanilla 2 мерных ложки, 30 г - 118 ккал
Нут, нут, и ещё раз нут. Он замачивается, а его ем.

View Diet Calendar, 24 June 2021:
3081 kcal Fat: 146.50g | Prot: 261.37g | Carbs: 184.90g.   Breakfast: Чеснок, Кинза, Ирис Лён Коричневый, Свекла Вареная, Зеленый Перец, Житница Здоровья Соя, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Помидоры, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Окей Окунь Морской Жареный. Dinner: Глобус Сыр Гранд Блю , Мистраль Нут, Мята, Помидоры, Зеленый Перец, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Бухта Изобилия Морской Коктейль. Snacks/Other: Мегамарт Горбуша Диетическая, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Грецкие Орехи, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.