Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
62 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 48.13g | Carbs: 79.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рубиком Сосиски Куриные , Макароны Отварные. Snacks/Other: Мама Лама Творог с Черникой, Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|