Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 71.41g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Кофе, Земляника, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Зеленый Чай, Ehrmann Пудинг. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Красные Вишни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|