Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 85.97g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Шампиньоны Жаренные без Масла, Санта Бремор Криль с Базиликом, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Макароны с Маслом. Dinner: ЮККИ Мороженое Ленинградское. Snacks/Other: Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Ласковое Лето Наполнитель Лесная Ягода , Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Санта Бремор Криль с Базиликом, Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|