Jesús97's Journal, 22 Jun 21

Poco a poco meto el brócoli

View Diet Calendar, 22 June 2021:
1700 kcal Fat: 55.18g | Prot: 124.66g | Carbs: 169.96g.   Breakfast: Peras, Hacendado Copos Laminados y Tostados de Trigo Integral y de Arroz 0%, Aceite de Oliva, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Martínez Loriente Tallarines con Pollo, Tortilla de Patatas, Carrillada de Cerdo, Kiwi. Dinner: Mandarina, Mercadona Arroz Cocido Hacendado, Aceite de Oliva, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Carrefour Cacahuete Tostado sin Sal, Té (Infusión). more...
2005 kcal Exercise: Muay Thai - 16 minutes, Full Body con mancuernas - 19 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
se lo has enseñado xD 
22 Jun 21 by member: lebula
🤣 
23 Jun 21 by member: kaletelier
Que haga amiguitos poco a poco.  
23 Jun 21 by member: siempre aprendiendo
🤣🤣🤣y a mi que me encanta!!!!  
24 Jun 21 by member: SoniaSMM

     
 

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