|
Salah satu makan malem ku🥰 versi ngirit Telur 1/2 btr isian bawang putih, timun, koll dan cabe Sawi putih dan koll rebus Quaker oats 2 takar pengganti nasi
|
1257 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 56.24g | Carbs: 148.76g.
Lunch: Kentang Goreng, Keripik Tempe, Kerang (Spesies Campuran), Acar, Nasi Putih. Dinner: Ayam Goreng, Quaker Oatmeal. Snacks/Other: Jeruk Nipis. more...
|
|
 Comments
mual gak makan oat spt itu kak ? resep
22 Jun 21 by member: haruslangsing.harus
|
Tergantung diri kita sendiri dulu ya kak, klo aku udah biasa kak jadi ga enek atau mual. Soalnya klo quakernya aku bikin kek kasih susu buah gitu malah enek. Sedangkan dibikin kek gini malah enakan 🤤. Resepnya panggang pake teflon , aku pake 2 sendok takar quaker (kira2 6 sendok makan) pake api kecil/ sedang di aduk2 sampe kelihatan kek kering n wangi baru di kasih air kak di aduk2 lg smpe sesuai tekstur yg kita mau, mau lembek atau semi lembek. 😆
22 Jun 21 by member: hanasopiaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanasopiaa's Weight History
|