Архангельск,вроде север,а у нас уже в 9 утра 31,что будет дальше?Эх,если бы не на работу идти!((((
|
718 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 58.90g | Carbs: 79.69g.
Breakfast: Lotte Крекер с Овощами, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Кофе с Молоком. Lunch: Треска Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Зеленый Чай, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
2320 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 19 minutes, Resting - 13 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|