|
Kurzer Einblick in meine tägliche Ernährungsform, die immer wieder variiert. Mal mehr Kohlenhydrate und weniger Fette, mal kaum Kohlenhydrate, dafür mehr Fette… Spiele mich da gerne und empfehle es auch, ist gut für den Stoffwechsel…
|
1892 kcal
|
Fat: 13.16g | Prot: 292.88g | Carbs: 163.48g.
Breakfast: Zitronensaft, Heidelbeeren, Exquisa Milder Skyr, ESN Designer Whey Haselnuss, Rio Mare Tonno al Naturale, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Grüne Paprika, Grüner Blattsalat. Lunch: Zitronensaft, ESN Designer Whey Haselnuss, Rio Mare Tonno al Naturale, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Grüner Blattsalat. Dinner: Nöm Speisetopfen Mager. Snacks/Other: Wrigley's Orbit White Spearmint. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mete.Kahraman's Weight History
|